Pare de ser um prazer para as pessoas Na vida profissional, você encontrará muitas pessoas tentando agradar aos outros. Do chefe ao executivo de alta gerência, aos colegas e colegas e até às vezes subordinados. Neste artigo, abordaremos detalhadamente por que as pessoas se tornam mais agradáveis ao invés de serem apenas elas mesmas. Você já ouviu falar de pessoas que agradam as pessoas e talvez conheceu algumas ou às vezes se surpreendeu sendo uma delas. Mas por que fazemos isso? Qual é a necessidade de fazer esse extra para se tornar um prazer para as pessoas? Vamos descobrir aqui, agora, imediatamente.
Vamos gravar o artigo inteiro dessa maneira -
Primeiro, discutiremos sobre por que as pessoas mais agradáveis são o pior cenário para sua vida profissional; depois continuamos explicando por que as pessoas se tornam mais agradáveis sem perceber; e, finalmente, discutiremos sobre maneiras pelas quais você pode parar de agradar as pessoas imediatamente.
Vamos começar então.
Por que agradar as pessoas faz mal à sua vida profissional?
Ser um prazer para as pessoas não é bom. Por quê? Porque se você se tornar um prazer para as pessoas, perderá o controle sobre sua vida! E você sempre será ditado por pessoas e circunstâncias, em vez de se encarregar delas. Você também perderá contato consigo mesmo e imitará as pessoas para mostrar que você é como elas.
Existem poucas razões pelas quais isso é uma coisa tão ruim para o seu campo profissional.
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Você perde terreno:
Quando você é uma pessoa que agrada as pessoas, perde terreno e é ocupado em saber o que as outras pessoas estão fazendo. No seu coração, você sabe que há um espaço vazio e, mesmo depois de fazer um esforço para agradar as pessoas, você não é capaz de preencher isso. E uma vez que você perde terreno, perde o contato consigo mesmo e, portanto, tudo o que pode ser em sua carreira e em sua vida será paralisado. Mas a pior parte é que você não saberá que está perdendo seu potencial.
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Você parece comparar suas realizações profissionais com seus colegas e outras pessoas significativas:
A comparação nunca gera bons sentimentos e, não importa quem o faça, é um sentimento que não é feliz. Quando você é agradável às pessoas, está naturalmente se comparando a todas as suas realizações e realizações com as realizações dos outros. E quando suas realizações são muito prodigiosas que as suas, você parece muito pequeno e começa a agradá-las. E depois de algum tempo você se torna um prazer para as pessoas. Na vida profissional e pessoal, não importa o que você consiga, compará-lo com os outros é um ato ruim. Porque, o caminho de todos é diferente e todos têm talentos e dons únicos. Portanto, comparar com os outros é como comparar a capacidade de um peixe subir em uma árvore com a capacidade de um macaco nadar. Isso toca uma campainha? Você se torna um prazer para as pessoas porque não gosta do que realizou e fica mais impressionado com o que os outros alcançaram.
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Você não é capaz de dizer 'não':
Dizer não é importante. Como profissional, você tem tempo limitado por semana. E se você disser "sim" a tudo, seu trabalho transbordará até o fim de semana e você não poderá relaxar e desfrutar. E se você não conseguir relaxar, não poderá trabalhar corretamente na semana seguinte. As pessoas agradam o fardo de agradar as pessoas e adivinhar a pessoa que mais sofre? Eles.
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Você não tem espaço para se aprimorar:
Quando você se torna um prazer para as pessoas, não consegue tempo para suas próprias coisas. Naturalmente, você não é capaz de melhorar suas habilidades, aprimorar sua perspicácia nos negócios e aperfeiçoar suas habilidades. A maior parte do seu tempo está sendo gasta em agradar as pessoas, passando manteiga e lubrificando-as.
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Você sofre de complexo de inferioridade:
Tornar-se um prazer para as pessoas não é um dia de trabalho. Você se sente continuamente inferior e, assim, continua defendendo outras pessoas que são exatamente como você, carne e sangue. E lembremos que todos somos cortados do mesmo tecido. Não somos menos brilhantes ou mais inteligentes. Todos nós temos habilidades e capacidades que ainda não estamos cientes. Mas se você se concentrar nesses momentos em que tenta agradar aos outros por seus comportamentos e ações, perceberá o que está dentro. Você perceberá que está sempre se sentindo inferior e uma crítica contínua está acontecendo dentro de sua cabeça. Assim, você sofre de uma doença chamada de agradável às pessoas.
Há muitas razões pelas quais se tornar um agradador de pessoas é o pior cenário; mas os itens acima são os principais motivos. Olhe para eles e descubra se há alguma semelhança em seus comportamentos ou razões ou não. Caso contrário, vá fundo e descubra por que você gosta das pessoas.
Por que as pessoas se tornam mais agradáveis sem perceber?
Existem muito poucas razões fundamentais pelas quais as pessoas se tornam mais agradáveis sem perceber.
Tudo começa desde a infância. Quando crianças, todos buscamos amor. Mas quando o amor se torna condicional, surge a doença de agradar as pessoas. Digamos que Jim seja um garoto de 4 anos. Ele quer que a mamãe o ame. Mas a mamãe diz a Jim que, se ele fizer bem suas tarefas, a mamãe o amará. Então, Jim continua e corre para terminar as tarefas. Ele volta e conta para a mamãe e depois a mamãe o ama, abraça e beija. Jim percebe que se eu fizer tudo o que mamãe diz, mamãe vai me amar; caso contrário, não vou conseguir o amor dela.
Agora, este é o começo de se tornar um prazer para as pessoas. Você pode pensar em como isso está relacionado à vida profissional? Muito! Imagine Jim. Ele agora se tornou executivo de uma empresa de renome. Sua definição de amor tornou-se agora aprovação e respeito. Assim, sempre que ele precisa de aprovação e respeito, ele procura seus colegas e chefes e pergunta o que ele pode fazer por eles. Ele pensa que, se fizer tudo o que eles dizem, ganhará respeito e aprovação. Você pode se conectar agora? Esse é o pior tipo de satisfação para as pessoas e tudo começa com a falta de amor incondicional na infância.
Há outro tipo de agradar as pessoas e isso é muito sutil. Rima ama seu trabalho e faz um trabalho muito bom. Mas ela tem um problema. Ela não pode dizer não. Sempre que seu colega e chefe pedem que ela faça algo, ela diz sim, o tempo todo, o tempo todo. Assim, seu fim de semana fica tão ocupado quanto durante a semana e ela não dorme nem descansa. Seus pais disseram para ela começar a dizer não, mas ela simplesmente não pode. Ela não sabe que medo a está impedindo, mas há algo que a impede. Ela acha que, se disser não, não receberá o amor e a aprovação de seus colegas e chefes como antes.
Veja os dois tipos de pessoas que agradam. Um é muito óbvio e outro muito sutil. Como se livrar dessa perigosa doença social? Na próxima seção, veremos como.
Maneiras de deixar de ser um prazer para as pessoas
Essas são as maneiras fáceis de usar para deixar de agradar as pessoas.
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Primeiro, perceba que você é um prazer para as pessoas:
A maioria das pessoas não concorda em agradar as pessoas. Todos somos agradadores de pessoas em graus variados. Mas se for mais de 50% dos casos, você pode se considerar um prazer para as pessoas. Se as pessoas dizem que estão tentando agradar aos outros, elas não entendem. A razão pela qual eles não entendem, porque eles não sabem nada. O melhor método para perceber que você é um prazer para as pessoas é observar-se atentamente no cenário profissional. Como você está falando? Como você está rindo? Como você está se sentindo por causa das conquistas dos outros? Como você está fazendo o seu trabalho? Que tipos de trabalho você está fazendo? Tudo o que você faz é seu trabalho? Você delega trabalho? Você diz sim a cada solicitação? Se a resposta para as perguntas acima for afirmativa (para a maioria delas), você agradará as pessoas. Perceber que você é um prazer para as pessoas é o começo da cura.
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Descubra as razões pelas quais você está praticando esse hábito:
Sim, é um hábito. Está ligado ao seu cérebro de tal maneira que você não pode parar de fazê-lo. Tire um tempo sozinho. Sente-se em solidão com uma caneta e papel. Pensar. Ponderar. Ruminar sobre o porquê de agradar as pessoas! Qual é o seu pagamento? Você se sente validado? Pergunte a si mesmo de onde vem essa validação. E se eles não o validarem, mesmo se você agradar as pessoas? Onde você encontraria validação então? Se você puder responder honestamente a essas perguntas, poderá procurar maneiras de parar de fazê-lo.
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Prioritizar:
Prioridade supera todos os maus hábitos. E se você decidir que apenas agrada poucas pessoas - apenas sua família, e mais ninguém? O que então? Antes de tudo, seria difícil. Mas comece a priorizar sua família em vez de seus colegas profissionais. Sempre que você se pegar tentando agradar seus colegas, pare e tente agradar seu filho ou marido. Se você praticar isso, receberá alguma resistência do seu grupo de colegas por algum tempo enquanto estiver agindo de maneira diferente. Mas logo você se livraria disso. Depois de se concentrar apenas em sua família, priorize-se agora. Agradar a si mesmo. Não, isso não significa que você não vai amar sua família. Mas agora, é um desafio não agradar sua família. É hora de agradar você. Se você seguir este método passo a passo, em poucos meses você se livrará completamente desse mau hábito.
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Identifique seu medo:
As pessoas agradam aos outros principalmente por medo - medo de perder entes queridos, medo de más conseqüências, medo de fracassar, medo de perder a aprovação de colegas e chefes, medo de ser menor que os outros, medo da felicidade dos outros etc. está fazendo você ser um prazer para as pessoas. Geralmente haverá 2-3 se você descobrir. Todos os outros são apenas as diferentes versões dos mesmos medos. Encontre-os e encontre a raiz desses medos. Depois de conhecer as raízes, seria muito mais fácil enfrentar o seu medo. A melhor maneira de fazer isso é imaginar o pior cenário possível em sua mente. Imagine que você os está experimentando agora. O que vai acontecer? Nada. Você ainda ficará bem. Talvez um pouco triste. Mas você ficará bem. O mundo inteiro não cairá sobre você.
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Pare de ser tão legal:
Seja um pouco firme. Ser educado é bom, mas ser tímido não. Sempre que você for ordenado ou ordenado pelo seu chefe a fazer algo que não deve ser feito, defenda-se e diga não. Se você acha que é impossível dizer não agora, comece com coisas menores do que isso. Diga não às pessoas que não importam ou que não podem afetar sua vida ou profissão de maneira considerável. Quando você se sentir confortável em dizer não a eles, use-os com seus colegas que estão na mesma posição. Depois de fazer isso, comece a dizer não ao seu chefe com graça. Você não precisa ser rude. Mas sim, você precisa parar de agradá-lo e ser firme se quiser crescer em sua vida profissional. A maioria das pessoas pensa que é exatamente o oposto. Mas imagine fazer das pessoas agradáveis o CEO da empresa? A empresa será sustentável mesmo por alguns anos depois? Você sabe a resposta.
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Qual é o seu pagamento?
Essa é a pergunta mais comum que os psicólogos fazem quando percebem que as pessoas estão justificando seus ressentimentos e sofrimentos. Todo mundo tem uma recompensa por fazer alguma coisa. Descubra o seu. Por que você é um prazer para as pessoas? Que necessidade isso serve? Por que você continua fazendo isso? Se você puder encontrar o pagamento, pergunte a si mesmo como pode obtê-lo de maneira diferente ou através de métodos diferentes, nos quais você não precisa ir às pessoas e tentar apaziguá-las.
Essas não são as únicas maneiras de deixar de agradar as pessoas. Mas são as pedras angulares. Se você usá-los, mesmo um, você começará o processo de colocar um ponto final em ser um agradador de pessoas. Não seja agradável às pessoas; prefiro ser sua própria pessoa. Viva sua vida à sua maneira. Você não precisa ouvir outras pessoas para fazer as coisas acontecerem. Claro, este mundo é um mundo interdependente. Todos precisamos uns dos outros. Mas não de uma maneira que faça de você um escravo das pessoas. A escravidão não é uma boa característica. E ser um prazer para as pessoas não passa de escravidão, onde você vende a cabeça por um preço. Você acha que vale a pena?