Motivado e dedicado -
Pensando em como alguém pode permanecer motivado e dedicado a este mundo onde você executa as mesmas tarefas mundanas todos os dias? Tenho certeza de que todos nós encontramos momentos em que sentimos que acabamos de viver e o que ela está lhe oferecendo. Apesar de tudo isso, precisamos continuar, ser felizes e permanecer motivados e dedicados ao propósito maior da vida. Neste artigo, 10 maneiras de permanecer motivado e dedicado, isso é tudo, discutiremos. Espero que você goste de ler e, no final, realmente se sinta motivado e dedicado ????
“Eu sempre amei as aulas de desenho mais do que as outras disciplinas chatas durante meus estudos e eu realmente queria me tornar um pintor famoso”, uma amiga minha mencionou uma vez tomando um café.
"Por que você não pensou seriamente?", Perguntei instantaneamente.
“Bem, meus pais não incentivaram, eles me forçaram a focar nos meus estudos; então, eventualmente, desisti desse pensamento! ”ela suspirou e desviou o olhar.
Eu não respondi, mas isso definitivamente me fez pensar.
Realmente, nunca temos uma opção? Apenas deixe nossas esperanças e sonhos desaparecerem diante dos nossos olhos só porque não temos fé? Fé nas pessoas ao nosso redor, nosso sonho ou nossa própria coragem; o que é que realmente se torna um obstáculo?
"Eu finalmente deixei meu trabalho mundano, agora poderei me concentrar mais em minhas audições, meus planos de condicionamento físico e, claro, também posso dedicar algum tempo à minha paixão por dançar", outro amigo meu, na verdade, um ator lutador compartilhado na emoção.
- Você tem certeza, querida? Como você gerenciará suas despesas mensais? ”Expressei minha preocupação.
“Economias do ano passado, poucos investimentos aqui e ali e reduzirão meus custos desnecessários fazendo pequenos sacrifícios em meu novo estilo de vida”, ela sorriu confiante.
"Uau, você planejou isso por um longo tempo, eu acho", fiquei chocado com o entusiasmo dela.
“Não exatamente, mas sim, tive esse desejo por muito tempo e estava cansado de me sentir perdido e infeliz com minha rotina e além de tudo, testemunhei um exemplo incrível. Uma ex-colega minha que havia perdido a capacidade de ouvir qualquer coisa claramente em um acidente ocorrido no ano passado foi recompensada em seu local de trabalho por continuar seu trabalho com o apoio de aparelhos auditivos e não apenas por ter conseguido seguir sua paixão por cantar apesar de não ouvir mais a própria voz. Eu realmente senti vergonha da minha covardia, preguiça ou como você pode chamar. A partir desse momento, eu realmente não tenho mais medo ou preocupação com obstáculos! ”, Essa garota certamente tinha uma forte crença em sua voz e uma centelha inabalável em seus olhos !.
Enquanto isso, tentei processar essas duas conversas na minha cabeça e me perguntei como a natureza desdobra suas respostas com o tempo. Às vezes, culpamos nosso destino ou argumentamos com Deus por ser injusto quando as coisas não acontecem do nosso jeito ou quando não conseguimos o que esperamos. Torna-se tão óbvio que nosso próximo passo seria desistir totalmente, sem pensar muito. Perdemos a esperança e esquecemos todos os esforços envidados para construir essa esperança. "Que maneira terrível que eu criei para matar meus próprios sonhos", pensei comigo mesma.
Eu certamente admirava meus amigos e seus sonhos de se tornar um pintor e um ator. Ambos certamente tiveram seus próprios desafios e dificuldades em equilibrar sua rotina e paixão. Mas, sem dúvida, senti orgulho da outra amiga que desistiu de seu emprego seguro para realizar seus sonhos de atuar. O exemplo de habilidades auto-motivadas de sua colega fisicamente desafiada continuava tocando em minha mente. Vale a pena elogiar sua bravura e sua dedicação e amor por sua paixão certamente nos ensinam a magia do otimismo.
O que realmente muda? O que é que o mantém em situações difíceis? O que é que lhe dá forças para prosseguir, não importa quão espinhoso seja o seu caminho? O que realmente essas meninas possuíam que as mantiveram inspiradoras ao longo de sua jornada?
Bem, muitos de nós podem se perguntar e ficariam curiosos para encontrar respostas.
Vamos descobrir e aprender algumas dicas de habilidades motivadas aqui que podem nos ajudar a permanecer motivados e dedicados na vida -
- Realização da mortalidade
- Definir metas e visualizar
- Encontre sua paixão e cumpra-a
- Lei da Atração
- Seja surdo a pensamentos negativos
- O fracasso é sempre um aprendizado
- Lembre-se de suas realizações
- Siga uma rotina saudável
- Mostrar gratidão
- Assuma o controle da vida
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Realização da mortalidade Por ser motivado e dedicado
“Alguém é abençoado se puder morrer trabalhando, de pé. O adeus deve ser curto, muito curto ”- Dr. APJ Abdul Kalam
Você leu o artigo em que a enfermeira paliativa aconselha as pessoas que estão morrendo e resume os arrependimentos mais comuns no leito de morte? Lamenta como trabalhar demais, viver de acordo com o que as pessoas esperam de você e não ser fiel a si mesmo, sem coragem para expressar sentimentos, incapaz de dar tempo à família e aos amigos e se manter longe da felicidade.
É terrível ouvir essas histórias e ridículo perceber que estamos vivendo muito como um daqueles que estavam deitados no leito de morte com tantos arrependimentos. Achamos que temos todo o tempo para viver a vida de acordo com os nossos termos, uma vez que tenhamos “RESOLVIDO”. Deus sabe quando esse objetivo milagroso é alcançado? Seja após a conclusão dos estudos, ou depois de começar um trabalho, ou depois de possuir uma casa, um carro, um terreno ou qualquer outro bem material?
Ironicamente, fazemos tudo para alcançar o sucesso material. Aprendemos a ser ousados, participar da corrida dos ratos, escolher o que vem à nossa frente, conseguir empregos, ganhar dinheiro, pagar empréstimos, lutar todos os dias na batalha de estresse; a sobrecarga de trabalho, conflitos apenas para sobreviver e criar nosso futuro sem preocupações. Muitos de nós negligenciamos as necessidades relacionadas ao nosso crescimento pessoal, perdemos rapidamente o processo e ignoramos nosso talento real. O que tínhamos planejado ou esperado se torna irreal com o passar dos dias. O que nos ajuda a sobreviver torna-se nossa fonte de vida e não o que nos traz felicidade real.
Você deve ter ouvido isso muitas vezes: “Depois de me aposentar, estou planejando viver uma vida livre de estresse, realizar meus sonhos, passar mais tempo de qualidade com minha família.” Justo; parece muito promissor; mas isso realmente acontece sempre? Ou temos tanta força e boa saúde para viver esse tipo de sonho? Qual é a garantia? Especialmente o tipo de estilo de vida que temos agora, com tanto fardo e preocupações; ela mal pode garantir uma vida pacífica, longa e saudável.
É possível fazer uma pausa e fazer uma pergunta simples, você está feliz hoje? Você se sente em paz consigo mesmo? Você se sente mais vivo quando está envolvido em seu trabalho diário? Faz sentido fazer tanto esforço para seguir essa carreira? E se a resposta para qualquer uma dessas perguntas for um NÃO, é um sinal para você repensar qual é o seu objetivo real.
Faça este exercício simples, pergunte a si mesmo: 'E se hoje for o último dia da sua vida?', Pense seriamente nessa possibilidade, que pode estar relacionado às pessoas infelizes da sua vida que realmente perderam a vida de repente. antes que eles pudessem viver completamente. Em seguida, liste todas as atividades que você gostaria de fazer, a maneira como gostaria de viver sua vida, as pessoas com quem gostaria de conhecer ou conversar, todas as esperadas metas que você gostaria de alcançar, se quiser obter entregue-se a qualquer aventura louca ou qualquer coisa que você se impeça de fazer sob muitas preocupações e medos.
Seja totalmente honesto e espontâneo ao fazer a lista. Quando terminar a lista, faça dessas tarefas suas diretrizes e o objetivo de sua vida. A vida certamente traria mais felicidade e satisfação se você demonstrasse tanta coragem.
Ontem é história, amanhã é um mistério e hoje é um presente, por isso é chamado de presente. Se alguém puder perceber o quão precioso é esse presente, esse seria o primeiro passo para começar o caminho do nosso destino.
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Definir metas e visualizá-las
“O sonho não é aquilo que você vê enquanto dorme, é algo que não o deixa dormir.” - Dr. APJ Abdul Kalam
Antes de embarcarmos na jornada de buscar nossa verdadeira paixão, é essencial descobrir qual é o objetivo de nossa vida. Entre muitas preocupações que geralmente temos em mente sobre finanças, sobrevivência diária, segurança e assim por diante, também precisamos fazer uma das perguntas mais importantes de nossa existência, ou seja, "Qual é o objetivo da minha vida?"
Esta pergunta simples divulga muitos desejos desconhecidos. Isso nos ajuda a descobrir nosso estado atual e identificar nossos pontos fortes. Ao encontrar a resposta, a mente se empurra automaticamente para buscar as prioridades de nossas tarefas diárias. Você começará a pensar em todas as atividades do dia de que mais gosta.
A pintora aspirante amiga minha ficou tão emocionada com sua arte, mas nunca teve fé em sua própria habilidade. Ela não tinha coragem de se imaginar levando a vida de um pintor. Sua atitude tímida em relação ao seu sonho a impediu de ver qualquer possibilidade de se tornar uma artista profissional de habilidades motivadas.
Às vezes, a falta de capacidade de ter fé em seu sonho ou até mesmo sonhar pode destruir tudo o que naturalmente o fascina. Estamos muito preocupados com as consequências antes mesmo de iniciar qualquer novo objetivo. Talvez se envolver demais em nosso ambiente resulte em tal comportamento. Naturalmente, só acreditamos no que vemos ao nosso redor na forma de muitos exemplos convencionais de auto-motivação e dedicação às pessoas em nossa sociedade. E aqui, neste ponto, muitos sonhos são mortos sem saber.
Lembro-me de ouvir os planos e o estilo de vida do ator pelo amigo ator por horas. Isso foi muito antes de ela realmente começar a viver seu sonho. Não tenho idéia de como, mas ela literalmente se imaginava ocupada nas filmagens, viajando, dando testes, se vestindo. Ela se dedicou totalmente à leitura das revistas, coletando informações e aumentando sua rede.
Isso foi tão incrível de se ver, observar alguém que sabia claramente o que ela queria. Eu sempre a provocava dizendo que "você sempre soube por que nasceu!". E então subconscientemente me perguntei: "Está na hora de encontrar minha razão".
Portanto, logo que possível, dê o primeiro passo e concentre-se claramente em seus planos. Descanse todas as suas obrigações podem esperar. Invista todo o seu tempo e energia nessa única missão. Pergunte a si mesmo como se sentiria depois de atingir seu objetivo? Como seria sua vida? Quanta satisfação isso traria em sua vida?
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Encontre a sua paixão e cumpra-a
“Os 2 dias mais importantes da sua vida são o dia em que você nasceu e o dia em que descobre o porquê!” - Mark Twain
Quantos de nós realmente sabemos depois de concluir a educação formal, qual profissão realmente precisamos seguir? E se poucos de nós sabem essa resposta, então é a profissão definitiva com a qual queremos terminar? Essas e muitas outras dúvidas são respondidas à medida que você avança na direção do trabalho que realmente o atrai.
Todas as personalidades famosas e de sucesso sempre tiveram consciência de sua paixão desde o início? Ao ler as biografias dos indivíduos realizados, você sempre acha a jornada de sua vida bem planejada? É possível ter uma visão clara em todos os casos e todos os cenários?
Se não, então de onde encontramos essa visão? Quais são as fontes de identificação de nossos objetivos? Todas as respostas estão dentro da sua vontade de pesquisar. Quanto mais inquieto você ficar até o momento em que começar a realizar alguma tarefa sensata, maiores serão suas chances de
aproximando-se da vida significativa.
Pode parecer impulsivo ou as pessoas podem te chamar de louca. Mas sempre vale a pena experimentar o quanto você quiser com sua carreira, especialmente no começo. Muitos de nós não são abençoados com a realização do propósito de nossa vida. Portanto, certamente não há mal algum em explorar, desde que você goste de fazê-lo. Isso, novamente, não significa realizar nenhuma tarefa aleatória que você nem goste e pode se forçar a fazer sob alguma obrigação. Portanto, antes de iniciar a exploração, você precisa ser honesto consigo mesmo. Experimente tudo o que passou pela sua mente. Experimente todas as alternativas possíveis.
E finalmente, quando você se deparar com seus objetivos, respeite-os. Honre o tempo e os esforços realizados por você; Para fazer isso, você precisa se dedicar a esta tarefa. Dependendo da sua preferência, isso pode ser apenas uma ou uma série de tarefas que o mantêm vivo. Mas, sendo persistente, faça justiça à sua verdadeira paixão.
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Lei da Atração para Auto-motivado e dedicado
“E quando você quer algo, todo o universo conspira para ajudá-lo a alcançá-lo.” - Paulo Coelho, O Alquimista
Já tentou isso? Você já ouviu isso? O conceito bem conhecido do romance best-seller "The Secret", de Rhonda Byrne! Você naturalmente recebe o tipo de vibração que envia ao universo. O enorme poder do pensamento positivo pode criar milagres. As pessoas podem curar doenças usando esse conceito; eles podem alcançar o impossível; pode mudar qualquer situação a seu favor.
É preciso praticar esta lei para acreditar nela. O poder de acreditar traz resultados incríveis. Ao longo de nossas vidas, continuamos nos perguntando: 'qual é a fórmula mágica que transforma uma pessoa'? Sentimos que o talento, as habilidades auto-motivadas, o conhecimento, a inteligência ou as oportunidades são os fatores que contribuem para o sucesso. No entanto, esses são apenas pensamentos convencionais que o impedem de ver através da realidade.
O divertido filme de animação "Kung Fu Panda" nos deu essa mensagem muito motivadora. Está tudo dentro de você. Você precisa primeiro acreditar em si mesmo para que tudo aconteça. Descanse tudo se encaixa quando você é corajoso o suficiente para acreditar em seus objetivos. Pode haver muitos que riem de você, acham suas idéias impraticáveis, mas o que realmente importa é o que você realmente sente sobre seus objetivos, quanta fé você tem em seus sonhos!
Experimentou e testou pessoalmente companheiros! Vá em frente…. Tente fazer isso com qualquer um dos desafios, atribuições, metas que você tem atualmente em sua mão. Para mim, pessoalmente, trabalhar como freelancer não teria sido possível; chegar a tempo para o meu treinamento no caótico tráfego de Mumbai não seria possível; manter um plano de dieta saudável não teria sido possível. Portanto, desde as tarefas principais até as menores, você pode aplicar isso em qualquer lugar. Com certeza funcionaria para você, se você sinceramente acredita de todo o coração!
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Seja surdo a pensamentos negativos para permanecer motivado e dedicado
“Qualquer coisa positiva é melhor que nada negativo.” - Elbert Hubbard
Bem, eu sinto que a principal diferença no pintor aspirante e ator amigo meu era que um se permitira ceder todo o pensamento negativo e o outro tinha toda a inclinação para a positividade. De acordo com o palestrante motivacional e autor, Robin Sharma afirmou em seu romance: “O monge que vendeu sua Ferrari” pode-se praticar transformando todos os pensamentos negativos em positivos.
No momento em que você se vê desagradável, sua mente deve ser programada para se livrar desse padrão. Lute contra isso e deixe o otimismo vencê-lo. Isso é muito possível se você se cercar apenas de pessoas positivas. Você não deixa que nenhum dos pensadores negativos e suas energias afetem sua cognição. Portanto, fique motivado e dedicado.
Muitos outros hábitos rotineiros, como repetir afirmações (pensamentos positivos) na forma de citações, palestras e vídeos, podem ser realmente úteis. A meditação é mais uma ferramenta essencial para ter uma mente agradável e pacífica. Quando você começa a avaliar sua vida diária e escolhe todas as atividades que o fazem sorrir, o enche de satisfação mental e traz iluminação à sua vida, que deve ser reconhecida como a mais preciosa e ter maior prioridade.
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O fracasso é sempre um aprendizado
“Não leia histórias de sucesso, você receberá apenas uma mensagem. Leia histórias de falhas, você terá algumas idéias para obter sucesso. ”- Dr. APJ Abdul Kalam
Certa vez, minha irmã me contou algo muito bonito quando fiquei decepcionado, pois recebi menos notas em alguns testes durante meus anos acadêmicos. Ela mencionou: “Lembre-se sempre disso; sempre que você ganha algo com uma mão ao mesmo tempo que está perdendo algo da outra e quando perde algo de uma mão, sempre recebe algo da outra. ”Naquele momento, eu não conseguia entender o que ela realmente queria dizer; apenas senti que ela disse algo para me fazer sentir bem naquele momento.
Quando pensei nisso alguns meses depois, percebi que a mensagem tinha um significado profundo. Pode ser que não observemos isso com frequência, mas se tentarmos, é realmente verdade. As maiores realizações sempre trazem algum tipo de responsabilidade, expectativa; um pode ficar sobrecarregado e esquecer a pressão do desempenho. Além disso, as derrotas sempre têm algumas ou outras tendências que nos dão a oportunidade de identificar e corrigir nossos erros.
Por isso, é muito essencial nunca perder a esperança, aconteça o que acontecer! Porque se não hoje, então algum outro dia você certamente entenderá sua lição. Enquanto isso, mantenha a paciência e tente se concentrar mais no principal objetivo dessa perda.
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Lembre-se de suas realizações
“Você já fez isso antes e pode fazê-lo agora. Veja as possibilidades positivas. Redirecione a energia substancial de sua frustração e transforme-a em determinação positiva, eficaz e imparável ”. Ralph Martson.
A experiência paradoxal que tive depois de assistir ao filme de Bollywood "Karthik chamando Karthik" me surpreendeu bastante. Além de todas as deficiências psicológicas do personagem principal, que foram destacadas principalmente no filme, não chamaram minha atenção muito, ao contrário do outro público. Em vez disso, seu maravilhoso hábito de conversar constantemente consigo mesmo e lembrar seu valor era uma parte bastante notável do filme.
Isso realmente chamou a atenção para uma perspectiva maior. Como alguém pode elevar seu próprio espírito em tempos difíceis, lembrando todas as realizações que você teve até agora. Quando nada parecer positivo, tente coletar as incidências que fizeram você se sentir orgulhoso de si mesmo. Por exemplo: quando você tiver um desempenho ruim em seu palco, lembre-se de alguma vitória passada que teve em outra competição. Se não houve vitória, lembre-se de como seus esforços fizeram você se sentir encorajado. Se você fizer uma apresentação ruim, lembre-se de um grande discurso que uma vez fez informalmente em seu grupo.
Se você tentar pensar e vincular esses cenários, certamente encontrará os de sucesso. Talvez essa conquista possa não ter sido reconhecida por um prêmio ou certificação, mas a apreciação, elogios de outras pessoas e sua própria satisfação servem como prova de conquista.
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Siga uma rotina saudável para se manter motivado e dedicado
“Quem tem saúde tem esperança; e quem tem esperança tem tudo ”- Provérbio Árabe
A aptidão física é tão importante quanto manter uma mente saudável. Afinal, saúde é riqueza. Você deve ter experimentado irritação, inquietação quando não come a tempo, não ingere nutrição suficiente, privado de sono. Todas essas fases se tornam muito cansativas, estressantes e causam um enorme impacto na sua saúde física e mental.
Portanto, preste a mesma atenção para garantir a aptidão. Exercícios regulares, ioga, meditação, caminhadas rápidas, cardio, etc. são uma variedade diferente de atividades que você pode escolher. Escolha um ou dois que lhe convier e religiosamente faça deles parte de sua rotina.
Comer na hora certa também é essencial. Alimentos não gordurosos ou gordurosos podem ser saboreados de vez em quando, mas você deve observar se não está comendo demais essas coisas. Todos nós somos bombardeados com muitos conselhos on-line e através de nossos círculos sociais sobre como manter nossa saúde. Se pudermos prestar atenção em algumas coisas factíveis, isso pode realmente trazer muita energia em nossas vidas. Você se sentirá automaticamente rejuvenescido. Certifique-se de dormir pelo menos por 7-8 horas. Observe o seu hábito de comer fora. Mudar para saladas, frutas e dietas saudáveis.
Um corpo saudável reflete na mente. Portanto, leve a sério sua saúde física e mantenha-se motivado e dedicado.
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Mostrar gratidão
“Quando você é grato pelo que tem, sempre é recompensado com mais.” - Oprah Winfrey
Tenho sempre o prazer de conhecer pessoas que apreciam sua vida como ela é. Pessoas que não têm desespero ou arrependimento. Olhando para eles, você tem a sensação de que eles estão em paz consigo mesmos e com o universo inteiro.
Mamãe sempre dizia isso quando me pegava chateada: “Sempre se compare com aqueles que têm menos privilégios do que você.” Isso certamente faz você notar como seria não ter as coisas que você possui agora. O pensamento naturalmente faz você agradecer ao todo-poderoso por 'o que é', em vez de reclamar sobre 'o que poderia ser'.
Deus sempre tem um plano melhor para nós. Portanto, basta ter fé e se contentar com o seu status atual e ser motivado e dedicado.
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Assuma o controle de sua vida Para se tornar motivado e dedicado
“Se você não construir o seu sonho, alguém o contratará para ajudá-lo a construir o deles” - Dhirubhai Ambani
Pare de dar respostas mundanas como "O mesmo velho, o mesmo velho" toda vez que seus amigos perguntarem sobre sua vida. Sem dúvida, a rotina pode ficar monótona depois de um tempo. Mas tente adicionar um pouco de tempero, atualize-se com o conhecimento necessário, corra riscos no trabalho, comunique suas idéias criativas, participe de trabalhos comunitários, tente alternativas de solução de problemas, faça pausas quando se sentir estressado, gerencie seu tempo, organize seu trabalho diário, execute tarefas com cem por cento de paixão, e assim por diante.
De fato, você pode criar suas próprias maneiras de tornar a vida mais interessante para si e para outras pessoas que espiam dentro do seu mundo. Leia, explore, viaje, comunique-se, desfrute de festas, diversão, viagens de aventura, etc. Aproveite esse tempo extra para seu próprio entretenimento. Você merece tempo de lazer para se mimar e também para manter seus hobbies. Tente se conectar com sua voz interior, que sempre o direciona para seus desejos finais. Não suprima as coisas que lhe trazem felicidade divina.
Não deixe passar dias, mariposas e anos sem atingir alguns objetivos pessoais além do sucesso material e financeiro. Apenas pergunte-se constantemente se viver dessa maneira me aproximará ou não do meu sonho. Não deixe nenhum desejo inalterado e sempre fique motivado e dedicado. Garanta que você quase não tenha arrependimentos e apenas paz no seu leito de morte!
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Este tem sido um guia para se manter motivado e dedicado ao propósito maior da vida. Neste artigo, 10 maneiras de permanecer motivado e dedicado, isso é tudo, discutiremos. Espero que você goste de ler e, no final, realmente se sinta motivado e dedicado. Estes são os links externos a seguir relacionados a motivados e dedicados.
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