Dicas importantes para aumentar o poder da sua mente -
Em nossa vida cotidiana, você pode encontrar pessoas realmente inteligentes e boas no nível de QI. É certo que o pensamento de alcançar tal inteligência e QI também surge em sua mente.
Deve-se notar que uma boa mentalidade nunca é de nascimento, mas pode ser construída praticando-a diariamente. Agora, surge a pergunta: que diferença entre mente e cérebro?
Cérebro v / s Mente
Cérebro e Mente não são os mesmos. Seu cérebro faz parte do mundo visível e tangível do corpo, enquanto sua mente faz parte do mundo invisível e transcendente do pensamento, sentimento, atitude, crença e imaginação. O cérebro é o órgão físico associado principalmente à mente e à consciência, mas a mente não está confinada ao cérebro. A inteligência da sua mente permeia todas as células do seu corpo, não apenas as células do cérebro. Em suma, sua mente tem um poder tremendo sobre todos os sistemas corporais.
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Dicas para aumentar o poder da sua mente;
- Mantenha sua mente organizada
- Cultive a qualidade do entusiasmo
- Afie seu interesse
- Um mantra do pensamento :: Efetivamente, lógica e criativamente
- Melhore as habilidades de concentração
- Melhorar as habilidades de observação
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Mantenha sua mente organizada:
Organizar é a habilidade mais importante. Isso significa manter tudo em ordem e de maneira correta . Essa qualidade de organização é essencial na vida cotidiana e na vida profissional para evitar o caos que pode surgir devido a coisas desorganizadas.
A vida inteira de uma pessoa é construída em torno da organização desde o momento do nascimento e até do momento da concepção. O mundo em que vivemos, o universo, tudo sobre nós é organizado.
Isso pode ser melhor entendido com um exemplo mencionado abaixo :
Suponha que você permaneça desorganizado em todas as suas atividades diárias, como guardar roupas, bolsas, carteira etc. Agora, suponha que você faça exames no dia seguinte e esteja estudando muito na noite passada. No dia seguinte, quando você se levanta e se prepara para o exame da faculdade, está procurando um ingresso para o vestibular que foi guardado em algum lugar da mesa de estudo. Após uma pesquisa minuciosa, você encontra seu ingresso para o exame e fica muito aliviado. Mas quando você olha para a hora, você já está atrasado para chegar à sala de exames. Você corre para a parada de ônibus para pegar o ônibus imediatamente disponível, mas, para sua surpresa, o próximo ônibus disponível é trinta minutos depois. Depois disso, você percebe que a espera de ônibus não será viável e, portanto, você é forçado a pegar um táxi particular ou
auto-riquixá. Apesar dessas circunstâncias, você consegue chegar à sala de exames em pouco tempo. Você já enfrentou esse distúrbio mental a caminho de um exame e, portanto, é um fenômeno natural ter esse distúrbio em mente, afetando seus exames.
Agora vamos ver o problema enfrentado no cenário acima devido a uma atitude de habilidades desorganizadas . Abaixo está a lista do problema:
- Estudar durante a noite e, portanto, falta de sono
- Perder tempo de ouro em busca de ingresso
- Gastar mais dinheiro em viagens
- Perturbação em mente
- Resultados fracos no exame
Dizem que as habilidades de organização surgem da organização de seus pensamentos . Por isso, é recomendado primeiro inculcar o hábito de organizar seu pensamento. Se você conseguir organizar sua mente, organizará e administrará sua vida.
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Cultive a qualidade do entusiasmo:
"Nada de grande jamais foi alcançado sem entusiasmo."
- Ralph Waldo Emerson
Esta é uma das citações apropriadas mencionadas por Ralph Waldo Emerson, que foi um popular palestrante e poeta americano em meados do século XIX.
O termo entusiasmo significa prazer intenso e ansioso por alguma coisa. Essa qualidade de entusiasmo gera automaticamente uma pessoa para o seu gosto. Por exemplo, se uma pessoa adora ler livros sobre o aumento do poder da mente, podemos dizer que tem entusiasmo pela leitura de romances.
Ninguém jamais realizou uma grande façanha sem se entusiasmar com ela enquanto a realizava. Não creio que algum monumento ou artefato, ou qualquer coisa de mérito extraordinário, tenha sido criado sem entusiasmo. Mesmo todos os grandes vendedores têm uma coisa em comum - o entusiasmo por seus produtos. Se você deseja adquirir alguma habilidade, se tornar proficiente em qualquer arte ou fazer algo que vale a pena, deve estar entusiasmado com isso.
A mente humana tem uma característica proeminente: lembra de coisas que você gosta ou ama. Para melhorar o poder da sua mente, você deve realizar todas as tarefas com grande entusiasmo. Isso vai aumentar o poder da sua mente, bem como a qualidade e eficiência da sua tarefa . Aumentando assim sua produtividade.
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Afie seu interesse:
Interesse é o sentimento de querer saber ou aprender sobre algo ou alguém. Por exemplo., Uma pessoa está demonstrando muito interesse em aprender habilidades de direção, o aluno demonstrando interesse em aprender uma língua estrangeira etc. Isso pode ser proveitoso na aquisição de novas habilidades.
"O verdadeiro segredo da felicidade está no interesse genuíno em todos os detalhes da vida cotidiana."
- William Morris
É essencial que você se interesse por atividades da vida diária, como conhecer pessoas, viajar, cozinhar e até limpar a casa. Se você desenvolver o interesse em todos esses detalhes da vida diária, é certo que você continuará feliz.
Você pode desenvolver interesse em uma atividade desenvolvendo o hábito de gostar e se divertir enquanto faz isso. Isso pode ser desenvolvido mudando o padrão de pensamento. Você certamente se beneficiará se tiver interesse em todas as atividades.
O interesse está diretamente associado ao poder da sua mente . Se você tem interesse nas atividades diárias, deve se lembrar das coisas com muita clareza. Melhorando assim as habilidades de memória. Isso ajuda a evitar qualquer incidente indesejável que possa ocorrer devido a habilidades de memória insuficientes, como esquecer onde você manteve o cartão de embarque durante a viagem, etc.
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Um mantra do pensamento: eficaz, lógica e criativa
Pensar é o trabalho mais difícil que existe, e é a provável razão pela qual tão poucos se envolvem nele .
- Henry Ford
A citação acima mencionada por Henry Ford, que era o proeminente industrial americano e o fundador da Ford Motor Company, define o aumento do poder da mente.
No termo de um leigo, o pensamento pode ser definido como a maneira de virar a mente; meditar; ponderar; razão; refletir continuamente, como para chegar a uma decisão; para entender ou resolver.
O pensamento pode estar relacionado ao tempo, isto é, presente, passado e futuro. Pensar no presente é a principal solução de problemas, pensar no passado é lembrar, enquanto pensar no futuro é antecipar.
Essas três atividades são imensamente importantes.
Nossas vidas são continuamente afetadas pela maneira como resolvemos nossos problemas, pequenos ou grandes.
Lembrar é essencial para a solução de problemas; nossas lembranças são nossas experiências e conhecimentos. É muito mais fácil resolver um problema se você tiver alguma experiência relacionada a ele. Antecipação está olhando ou planejando com antecedência. Para resolver problemas ou tomar decisões, precisamos pensar nos resultados. Pensar nos resultados é antecipador.
Pensar de forma clara e eficaz é o maior patrimônio de qualquer ser humano. Quando comparamos o ser humano com outras espécies, concluímos que os seres humanos são dotados da capacidade de pensar de maneira eficaz, lógica e criativa.
O pensamento eficaz é uma arte e uma arte deve ser mantida viva pela prática constante e uso como pintura e música. Você desenvolve essa qualidade de pensamento eficaz praticando-a diariamente.
Isso realmente terá um impacto na sua memória e na inteligência.
O pensamento lógico é um processo de mudança clara de um pensamento relacionado para outro. Se o seu pensamento tem apreensão simples, julgamento e raciocínio adequado, ele pode ser considerado como a maneira lógica de pensar. Abaixo está o exemplo simples de pensamento lógico:
- Este é um bom artigo (primeiro julgamento)
- Gostei de ler este artigo (Segundo julgamento)
- Portanto, eu gosto de um bom artigo (Conclusão)
A criatividade se relaciona ou envolve o uso da imaginação ou de idéias originais para criar algo . Da mesma forma, o pensamento criativo envolve a maneira inovadora de pensar e pensar imediatamente. Essas habilidades só podem ser desenvolvidas praticando-a diariamente.
Se o seu pensamento for lógico, eficaz e criativo, você será bem-sucedido em todos os aspectos da vida. Isso também beneficia o poder da sua mente, melhorando a memória e a inteligência.
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Melhore as habilidades de concentração
Concentração é a ação ou poder de concentrar toda a atenção em sua tarefa ou em uma coisa específica. O sucesso na vida não é tanto talento e oportunidade, mas também concentração e perseverança.
- CW WEDNTE
A citação acima menciona corretamente que, para ter sucesso no talento para a vida, além de uma oportunidade, é secundário e o que realmente importa na concentração e na perseverança.
Você pode aprender a arte da concentração do poder da sua mente como qualquer outra habilidade. A concentração é um hábito - para ser mais preciso, o seu bom hábito . Dizem que os humanos usam apenas 8 a 10% do poder da mente durante a vida. Agora, se você adquirir um hábito de concentração, poderá começar a usar alguns dos 90% restantes.
É difícil aprender a concentração, mas é possível. Você deve ter "atenção exclusiva" em uma tarefa que realiza. Isso significa que nenhum outro pensamento, por mais trivial, possa entrar em sua mente. Para melhorar sua concentração de poder mental, você deve praticar ioga diariamente. Pranayama (aumente o poder da mente yoga, que ensina a arte de controlar a respiração) é mais eficaz para melhorar a concentração.
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Melhorar as habilidades de observação
Observação é a ação ou processo de observar ou monitorar de perto algo ou alguém com detalhes . Por exemplo., um paciente foi levado ao hospital para observação.
"O poder da observação precisa é comumente chamado de cinismo por aqueles que não a entenderam."
- George Bernard Shaw
Não é necessário ou aconselhável que você treine sua observação na medida de Sherlock Holmes (o personagem fictício que é popular nas habilidades de detetive). Você deve simplesmente usar um pouco de nitidez quando se trata de observação.
Muitos de nós vemos, mas raramente observamos . A memória está diretamente associada às habilidades de observação. Você se lembra das coisas muito claramente se as observou corretamente. O olho deve ver para que a mente possa interpretar.
As habilidades de observação podem ser inculcadas praticando-as na vida cotidiana. Comece com o básico, como observar qual a cor da roupa que a pessoa usa, a chapa de matrícula de um veículo, lembrando o rosto do estrangeiro na sociedade, o número e a cor das cadeiras de um escritório etc.
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Este foi um guia para o interesse estar diretamente associado ao poder da sua mente. Se você tem interesse nas atividades diárias, deve se lembrar das coisas com muita clareza. Estes são os seguintes links externos relacionados ao poder da sua mente
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